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Lifestyle

LIVRES | 3 suggestions pour les Montréal Addicts!

Plusieurs beaux livres ont rejoint mes tablettes ces dernières semaines, en voici 3 parfaits pour les amoureux de Montréal! Montréalissimo: Vivre et manger à l'italienne Éditions de l'Homme, 34,95$ Ce livre est magnifique. Le quartier italien montréalais dévoile ses secrets au fil des pages. Portraits ...

TEMPS DES FÊTES | Noël au Marché Jean Talon

Une journée de Noël au marché Jean Talon, c'est parfait pour se mettre dans l'ambiance des fêtes! Quand gourmandise rime avec bonne action. Pour le dessert de Noël, la bûche signature L'Étoile de Première Moisson est une belle option pour les amateurs de chocolat! Cette année, c’est Véronique Cloutier qui ...

TEMPS DES FÊTES | 7 idées de cadeaux québécois à moins de 20$

Offrir des cadeaux locaux et de qualité ne veut pas dire que l'on doit vider son compte en banque! Cette année j'ai eu plusieurs coups de cœur chez des entreprises locales... et à petits prix! Inspirez-vous de ces 7 idées-cadeaux à moins de 20$: Pour les casaniers - Blanc Soja (18$50) - Les bougies Blanc Soja ...

12 AOÛT | J’achète un livre québécois

Aujourd'hui, on nous invite à acheter un livre québécois. Encourageons nos auteurs, nos libraires et faisons rayonner la culture québécoise! Cette initiative qui existe depuis quelques années me plait beaucoup et je vais toujours faire un saut à ma librairie de quartier pour ajouter un livre à ma ...

SPORT | On bouge gratuitement cet été !

Comme chaque été, je me dis que le beau temps est parfait pour bouger un peu plus. Mais comme je n'aime toujours pas courir, faut bien trouver une autre activité pour profiter des parcs et de l'été... mais je ne suis pas contre un cours de yoga dans un studio climatisé. Bref, cet été encore, il y a plusieurs ...

BIEN-ÊTRE | 5 conseils pour atteindre le bonheur d’être soi-même par Mila

En hiver on met toute notre énergie à survivre au froid, à la neige, au verglas et aux repas trop gras, mais qu'on aime temps. À l'arrivée du printemps, on sait que les mois devant nous vont être beaux, chauds et remplis de belles choses. C'est à ce moment-là qu'on se donne 1 000 objectifs à accomplir : perdre du ...

Journée Bien Être Montreal Addicts x Studio Équilibre Ontario

Retour en images sur la Journée Bien-Être Montreal Addicts x Studio Équilibre

Hier a eu lieu le premier événement Montreal Addicts x Studio Équilibre ! Cela a été un réel plaisir d'organiser cette journée bien-être dans mon quartier d'adoption . On s'est bien dépensé, mais on a aussi bien mangé. Voici un petit retour sur l'événement: Tout le monde a été très matinal et est ...